SuperMom Rebellion
Episoden Archiv
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Falsche Entscheidung getroffen? 6 Tipps gegen die Reue
Du hast eine Entscheidung getroffen, bereust sie aber heute? In dieser Podcastfolge gebe ich dir 6 Tipps, wie du Frieden mit deiner Entscheidung schließt und das Bedauern hinter dir lässt.
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Entscheidungen treffen: Mit diesen 6 körperorientierten Methoden gelingt es dir
Du stehst vor einer großen Entscheidung, weißt aber nicht, wie du sie treffen kannst? Ich stelle dir heute in diesem Beitrag 6 körperorientierte Methoden vor, mit denen du ganz sicher eine Entsc...
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Angst vor Entscheidungen - was es braucht, um sie zu überwinden
Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, hast aber Angst, sie final zu treffen? Damit bist du nicht alleine! Deswegen möchte ich dir heute mit dieser Podcastfolge mitgeben, woran es genau lie...
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Yoga: Eine spannende Energiequelle, die Neues freilegt - Interview mit Marit Alke
Von einem Sonnengruß pro Tag zu einer mindestens 20-minütigen Yogapraxis täglich - das ist der Weg, den Marit Alke in nur 3 Tagen hinter sich gebracht hat.
Marit begleitet schon seit 201...
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SoulTalk #1: Was zuletzt geschah und wie es jetzt weitergeht
Meine erste Podcastfolge seit fast 3 Monaten…. Diese lange Pause war unbeabsichtigt, denn ich hatte ursprünglich nur vor, für die Dauer des Sommerurlaubs zu pausieren und dann wieder einzusteige...
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Die eine Sache, die es braucht, um mit Stress besser umzugehen
Es gibt viele Tipps da draußen, um mit Stress besser umzugehen. Wenn man das mal googelt, gibt es viele Beiträge dazu, mit konkreten Übungen, aber auch eher so allgemein gefasste Tipps wie zum B...
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Über Pilgern zu dir selbst finden - Interview mit Jana Wieduwilt
Spätestens seit Hape Kerkelings Buch "Ich bin dann mal weg" (ein ziemlich großartiges Buch, wie ich finde!) ist der Jakobsweg in Spanien auch hier weithin bekannt und durchaus beliebt. Nicht wen...
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Meditation für Heilung
Heilung bedeutet so viel wie "Ganz-Werden". Bei Heilung geht es nicht darum, einen schmerzhaften Anteil oder eine schmerzhafte Erfahrung abzuspalten, sondern zu integrieren = ganz zu werden.
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Alkohol und das Nervensystem: Bist du wirklich du selbst, wenn du Alkohol trinkst?
Gehörst du auch zu den Leuten, die sich Mut durch Alkohol antrinken, um sich etwas Bestimmtes zu trauen?
Ich habe das gerade erst erlebt, als ich auf einem Junggesellinnen-Abschied war u...
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Glaubenssätze shiften über das Unterbewusstsein - Interview mit Mirjam Budday
Hast du auch immer wieder versucht, alte Glaubenssätze über Affirmationen zu verändern? Ich definitiv und ich kenne viele andere, die es auch versucht haben und wie ich grandios daran gescheiter...