SuperMom Rebellion

SuperMom Rebellion

Meditieren für den Frieden – was soll das bringen

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Diese Podcastfolge fällt ein wenig aus dem Rahmen.

Denn ich äußere mich selten zu aktuellen Ereignissen und noch seltener, wenn sie politischer Natur sind.

Dieses Mal ging es für mich aber nicht anders, denn die aktuellen Ereignisse in der Ukraine haben mich - wie so viele anderen Menschen auch – zutiefst erschüttert.

Daher habe ich mich entschieden, dieses Mal eine etwas andere Podcastfolge zu machen, in der es darum geht zu erklären, warum es die ganzen Friedens-Meditationen, die nun verstärkt angeboten und die genauso verstärkt kritisiert werden, unbedingt braucht.

Und das nicht (nur) aus esoterischer oder spiritueller Sicht, sondern ganz handfest wissenschaftlich erklärt am Nervensystem.

In dieser Podcastfolge habe ich keine Links erwähnt. Von daher bleibt dieser Teil für diese Folge ausnahmsweise leer.


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Über diesen Podcast

“SuperMom Rebellion” ist der Podcast für Working Moms mit Superwoman-Syndrom.

Hier bekommst du Tipps und Inspirationen, wie du deine hohen Ansprüche aus dem Haus fegst und zur voll entspannten Working-Mom wirst, so dass du deinen durchgetakteten Alltag mit Leichtigkeit wuppst und eine Mary Poppins-mäßige Zeit mit deinen Kindern verbringst, statt zur bösen Hexe zu werden.

Du erfährst, wie du die richtige Balance zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen findest, wie du dich selbst wieder wichtig nimmst und wieder häufiger JA zu dir selbst sagst, damit du dein Leben wieder entspannt, voller Freude und mit viel innerer Ruhe und Gelassenheit leben kannst.

Ich bin Claire Ganeshapriya Oberwinter, Yogalehrerin und Empowerment-Coach und ich begleite dich durch diesen Podcast. Herzlich willkommen und Namasté!

von und mit Claire Oberwinter

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