SuperMom Rebellion

SuperMom Rebellion

OMspiration von Ohr zu Herz #13: Inneren Frieden finden mit dem Mantra OM Shanti

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Ich erinnere mich noch ganz genau… Am ersten Wochenende meiner Yogalehrerausbildung haben wir das Mantra "OM Shanti" gesungen. 🎤

Zu der Zeit war ich schon länger auf der Suche nach einem neuen Tattoo (ja, Tattoos sind wirklich eine Sucht! 😉) und als ich dieses Mantra zum ersten Mal gehört habe, wusste ich: Das soll - in Sanskrit - mein neues Tattoo werden! 🤩

Nur wenige Wochen später war es dann so weit und seitdem "prangt" mein Tattoo mit OM Shanti und einer Lotusblume an einer Seite auf meinem linken Unterarm. 💪🏼

Und erinnert mich immer wieder daran, in den inneren Frieden zu gehen. ☮️

Heute lade ich dich in meiner neuen Podcastfolge dazu ein, dieses Mantra gemeinsam mit mir zu "chanten" ( = singen / rezitieren). 🤗

Warum?

Es ist ein Mantra….

Ach, hör einfach in die Podcastfolge rein, dann verstehst du, warum es so kraftvoll ist und warum ich mir das sogar als Tattoo habe stechen lassen. 😉

Und ja, du kannst es ganz alleine nur für dich singen, ohne dass andere dabei sind. Dann ist es auch egal wie krumm und schief es ist! 🤣

🎈Höre dir jetzt diese Podcastfolge an! 🎧

Namasté - und immer schön OM 🕉 Deine Claire

Links zu dieser Folge:


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

“SuperMom Rebellion” ist der Podcast für Working Moms mit Superwoman-Syndrom.

Hier bekommst du Tipps und Inspirationen, wie du deine hohen Ansprüche aus dem Haus fegst und zur voll entspannten Working-Mom wirst, so dass du deinen durchgetakteten Alltag mit Leichtigkeit wuppst und eine Mary Poppins-mäßige Zeit mit deinen Kindern verbringst, statt zur bösen Hexe zu werden.

Du erfährst, wie du die richtige Balance zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen findest, wie du dich selbst wieder wichtig nimmst und wieder häufiger JA zu dir selbst sagst, damit du dein Leben wieder entspannt, voller Freude und mit viel innerer Ruhe und Gelassenheit leben kannst.

Ich bin Claire Ganeshapriya Oberwinter, Yogalehrerin und Empowerment-Coach und ich begleite dich durch diesen Podcast. Herzlich willkommen und Namasté!

von und mit Claire Oberwinter

Abonnieren

Follow us