SuperMom Rebellion

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OMspiration von Ohr zu Herz #3: The only way out is through - Wo Schmerz ist, ist auch Heilung

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Heute habe ich dir einen Spruch, ein Zitat mitgebracht, das im letzten Jahr bei mir einen großen Unterschied gemacht und mein Leben im positiven Sinne sehr beeinflusst hat:

“The only way out is through!” 💫

Im Rahmen des Online-Programms “Mindful Self-Compassion” (= achtsames Selbstmitgefühl), an dem ich letztes Jahr teilgenommen habe, ist dieser Spruch in einem für mich passenden Moment zu mir gekommen. Er befand sich in den Unterlagen zu dem Programm und als ich ihn las, löste er in mir sofort eine wichtige Erkenntnis aus. 💡

In meinem heutigen Impuls erfährst du also, welchen Unterschied dieser Satz in meinem Leben gemacht hat und warum es mir heute leichter fällt, Schmerz, der aufkommt, anzunehmen anstatt ihn zu ignorieren.

🎈Höre dir jetzt diesen Impuls an! 🎧

Welchen Spruch oder Satz hast du zuletzt gelesen, der gleich eine Erkenntnis oder einen “Aha-Effekt” bei dir ausgelöst hat? 🤗Lass uns alle an deiner Erkenntnis teilhaben, denn vielleicht kommt ja dein Satz / Spruch für eine andere Person ebenfalls genau zum richtigen Zeitpunkt und löst eine Veränderung aus! 😊

Links zu dieser Folge:

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Namasté - und immer schön OM! 🕉😊

Deine Claire


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Über diesen Podcast

“SuperMom Rebellion” ist der Podcast für Working Moms mit Superwoman-Syndrom.

Hier bekommst du Tipps und Inspirationen, wie du deine hohen Ansprüche aus dem Haus fegst und zur voll entspannten Working-Mom wirst, so dass du deinen durchgetakteten Alltag mit Leichtigkeit wuppst und eine Mary Poppins-mäßige Zeit mit deinen Kindern verbringst, statt zur bösen Hexe zu werden.

Du erfährst, wie du die richtige Balance zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen findest, wie du dich selbst wieder wichtig nimmst und wieder häufiger JA zu dir selbst sagst, damit du dein Leben wieder entspannt, voller Freude und mit viel innerer Ruhe und Gelassenheit leben kannst.

Ich bin Claire Ganeshapriya Oberwinter, Yogalehrerin und Empowerment-Coach und ich begleite dich durch diesen Podcast. Herzlich willkommen und Namasté!

von und mit Claire Oberwinter

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