Vom Teufelskreis in den Engelskreis - Interview mit Carolin Habekost
Stress als Mama und keine Zeit zu haben ist ja schon fast Standard. Wirklich?
Ich selber habe inzwischen nur noch wenig Stress und keine Zeit kenne ich auch kaum noch. So geht es auch Carolin Habekost, die ich für meinen Podcast interviewt habe.
Als Master of Speech Communication and Rhetoric arbeitet Carolin als Coach und Trainerin. Ihr Herzensthema als Mama von drei Kindern liegt in „Finde dein Mama-Konzept“. Hier hilft sie dir als Mama, dein Lebenskonzept zu finden und dieses zu verwirklichen. Sie begleitet dich darin, deine Werte und Vorstellungen im Rahmen des Möglichen umzusetzen. So gehst du einen bewussten Weg, der dich erfüllt.
In diesem Interview mit Carolin erfährst du,
- welches die größten Fehler sind, die oft im Familienleben gemacht werden, die viel Zeit und Energie kosten
- was du tun kannst, um mehr Zeit im Alltag zu finden
- warum eine feste Tagesstruktur hilft statt einzuengen und warum du alles um deine Schlafenszeit herum organisieren solltest
- was laut Carolin der größte Zeitfresser ist und welche Lösung sie sieht
- was dir hilft, von einem Teufelskreis in einen Engelskreis zu kommen
- wie du dein Wasserglas (aka dein Energielevel) immer wieder füllen kannst und warum das essenziell ist
- welche lebensverändernde Erkenntnis Carolin vor einigen Jahren hatte und wie sie dadurch zu einem besseren Vorbild für ihre Kinder geworden ist
- was das Zeit-Archetypen-Quiz ist, das Carolin erstellt hat und was du darüber über dich selbst erfahren kannst
Wenn du Interesse an einer Zusammenarbeit mit Carolin hast, kannst du hier mit ihr in Kontakt treten, ihr folgen und dir weitere Infos holen:
Viel Freude beim Hören dieses Interviews! Und wenn du lieber liest, findest du auf meinem Blog auch das Transkript des Interviews. 🤗
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